今日も松山市千舟町にある「さなえアート館」に行きスケッチを二枚描いてきました。
寒いですがファッションなどは「春物」を売り出す季節ですから「春」をイメージして描いてみました。
本日の愛媛県松山市は晴れ風は穏やかに吹いているぐらいですがエライ寒く感じた一日でした。
昼食はマックで
・ハンバーガー ￥100（260キロカロリー）
・クリームシチューパイ ￥150（235キロカロリー）
・プレミアムコーヒーSサイズ ￥100（7キロカロリー）
合計 ￥350（502キロカロリー）
![イメージ 3]()
このぐらいの食膳の血糖値ならまだ良いか、と言いたいですが食べないと血糖値は下がる訳でやはり肝心なのは食後の血糖値なんです、普通の人は食後の血糖値は140以内でおさまるのですが糖尿病患者は250以内で納まるようにしないと合併症のリスクが高まります。
このぐらいの食膳の血糖値ならまだ良いか、と言いたいですが食べないと血糖値は下がる訳でやはり肝心なのは食後の血糖値なんです、普通の人は食後の血糖値は140以内でおさまるのですが糖尿病患者は250以内で納まるようにしないと合併症のリスクが高まります。
血糖値測定チップの数の関係から食後二時間の血糖値は測定できませんでしたが自宅に帰宅後の血糖値です。