皆さんおはようございます(^-^)
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寒いのでコタツ布団を被りゴロゴロしています、今から再度調べてみますがコタツで寝ると「血栓」が出来やすくなると。
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2010年に自分が作ったチャーハンです。
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朝ごはん
血糖値が100に近いから朝から牛丼でもええか。(^q^)
寒いのでコタツ布団を被りゴロゴロしています、今から再度調べてみますがコタツで寝ると「血栓」が出来やすくなると。
「こたつ 寝る 血栓」で調べてみたのですが医療機関などからの注意喚起などは目だってなかったのですがコタツで寝ると下半身だけが温まって血が濃くなり血栓ができやすくなり「脳梗塞」や「心筋梗塞」をおこしやすくなると。
ダァは以前「心筋梗塞」を起こした経験がありますので血がこくならない様に水分補給には注意してます。
2010年に自分が作ったチャーハンです。
具材のタマネギの切り方が荒いですね
これは↓2009年に作ったチャーハンです
こちらはまだマシですね、味付けは「永谷園のチャーハンの素」です、ところで今って玉子が高いですよね！
2010年頃の夕食
ソーセージがいっぱい？！ これでも当時は「ちょっとご飯少ないかなあ～？」なんて思ってました。
朝ごはん
血糖値が100に近いから朝から牛丼でもええか。(^q^)