皆さんこんばんは(^v^)
今日の愛媛県松山市は台風の影響か大変蒸し暑い一日でした、雨は降らないだろうと思ってましたが「さなえキッチン」から帰る頃には本降りでした(´o`)
さて今週の訓練も終わりました。
訓練の最中は汗をいっぱいかき
・エプロン・バンダナ
・Tシャツ
・フェイスタオル
は汗を吸い込みちょっと重たいぐらいです、水分補給はしっかりやってます。
おりゃ！圧縮！(*^っ^)/
昼食。
「かけうどん \150」に先日CoCo壱で買ったスパイスをかけると「ほのかなカレーうどん」になる事に気が付きました