おはようございます(^_^)

　皆さんおはようございます(^_^)/　まだ五時前エラい早くから起きています、今朝も玄米茶飲みながら目を覚ましています。　

　superfly越智　志帆さんがプロフィール写真を変更してました。

　この人はホントに「かっこいい！(^_^)/」





　可燃ゴミを今日も七時までに出しに行かないと

　真っ暗やんか！(･_･)

　

　ゴミ出してきました。

　「霧雨」みたいな雨が降っています。





　朝ご飯

　今朝も「白菜・大根・人参・玉子入り雑炊ご飯160g」

　今日も醤油は「たらす」程度で使用

　かなり塩分控えめですがダシの元で味はしっかり付いています。

　30歳から病院食の生活をかなり経験したので減塩食には慣れました。(･_･)







　朝の散歩

　雨は全く降っていません。



　現在バス車内ですが雨は降っていません、一応折りたたみ傘は持って出ています。






それでは行ってきます。(^-^)/

今朝はそんなに寒くないかな？(゜_゜)